Select Page

Fitnesstrainer Linz

Fitnesstrainer Linz

Fitnesstrainer Linz: Hallo, vielen Dank für deinen Besuch auf meinem Blogbeitrag: Fitnesstrainer Linz – Mein Name ist Thomas Polz, 38 Jahre aus Linz. Vor 6 Jahren hatte ich ca. 105 kg. Bei einer Körpergröße von 183 cm, nicht unbedingt Idealmaß ;-). Bandschreibenprobleme zwangen mich zum Umdenken. Aber lieber spät als nie!  Ich weiß wie es ist, im Zuckerhamsterrad zu stecken. Aber keine Sorge, auch du kannst da rauskommmen!

Mit dem richtigen Biorhythmus konnte ich in ca. 6 Monaten 25kg reines Körperfett verlieren und natürliche Muskelmasse aufbauen.

Links 2018 mit 81kg, rechts 2013 mit ca. 105 kg. Seit Anfang 2014 lebe ich den Fitness Lifestyle und bin nur mehr am Verfeinern meines Körpers. Hier geht es zu den Fitness Konzepten!

Thomas Polz

Fitnesstrainer Linz – (GYM – YOGA – Homeworkout – FREESTYLE – Power Fitness)

 

 

 

 

 

 

 

 

Du machst Situps ohne Ende und sitzt Woche für Woche 2-3 Stunden auf einem Cardiogerät aber dein Speck will und will einfach nicht verschwinden?

Das hat meist mehrere Ursachen. Um richtig an seinen Speck zu gehen, muss man ab und zu seinen Körper bzw. dessen automatische Reaktionen überlisten. Zauberwort: Sparflamme

Photosource: Daniel Simader Berufsfotograf Fotograf Traun

Einfaches Fitnesstraining in Linz – Fitnesstrainer Linz

Es ist natürlich wichtig, sich ab und zu zu bewegen und zu dehen. Seine Fettzellen öffnet man aber in der Küche am einfachsten. Abnehmen funktioniert auch hervorragend ohne Sport. Sport beschleunigt das Ganze natürlich. Jedes Mal Schwitzen fördert den Stoffwechsel und stärkt deinen Körper.

Ohne Konzept geht nichts
Ohne Konzept geht nichts

Fitnesspläne sind oft ihr Geld nicht wert!

Bei den meisten Trainingsplänen vergeht der Großteil der Zeit mit dem Kalorien zählen und dem Notieren der durchgeführten 3×8 Wiederholungen.

Wie oft spürst du deine Muskeln wirklich?

Dr. Pain 2.0
Dr. Pain 2.0

CEO, flim-flam.city

„I PIMP YOUR BODY!“

„FITNESSTRAINER LINZ“

Healthy Body Transformation
Healthy Body Transformation

Du entscheidest selbst wann du beginnst!

Abnehmen heiß nicht, dass man auf alles verzichten muss. Der Mensch hat einen Biorhythmus und es werden zb. untertags die Nährstoffe anders verwertet als in der Nacht.

Kalorien zählen war gestern! Wir konzentrieren uns auf die Inhaltsstoffe

Werbung

Triathlon Training Linz

Triathlon Training Linz - Am 01.06.2019 findet der Triathlon in Linz statt. Heute haben sich ein paar Athleten und Athletinnen die Radstrecke angesehen und ein feines Probetraining absolviert. ACHTUNG Baustelle! Es gibt eine kleine Änderung der Radstrecke. Auf Grund...

mehr lesen
Magdaman 2019 – Charity Lauf über den Dächern von Linz

Magdaman 2019 – Heute ging es heiß her in St. Magdalena über den Dächern von Linz. Der Benefizlauf für Groß und Klein ging zum 12. Mal über die Bühne. Ein tolles Laufevent für die ganze Familie mit einem Knipserllauf, Kinderlauf sowie einem 5km und 10km Hauptlauf. Die...

mehr lesen
Triathlon in Linz

Triathlon in Linz = TriRun Linz. Über 1.200 Sportler und Sportlerinnen werden beim 15. Triathlon am Pleschingersee mit dabei sein. Am 01.06.2019 stehen wieder drei verschiedenen Bewerbe zur Auswahl. Also, wie immer, das volle Programm! ARE YOU READY für das geilste...

mehr lesen

About The Author

Dr.Pain 2.0

Dr. Pain 2.0 ist ein OldSchool Fanatiker und Experte auf seinen Gebieten. Doch was sind seine speziellen Themen? Auf flim-flam.city findest du mehr über seine Interessen wie: Fitness, Ernährung, Lifestyle, Gesundheit, Internet, Webdesign, SEO Webseitenoptimierung, Affiliate Programme, Geld verdienen im Internet und coole Reisen. Danke für deinen Besuch und viel Spaß auf der Seite.

Leave a reply

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.