Yogis gehen online – Online Yoga Kurse sind ab sofort für Jung und Alt, sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, verfügbar. Leider sind noch immer alle offline Dienstleistungen geschlossen, die gesund und fit halten. Den Körper zu dehnen und in diversen Positionen zu halten, stärkt nicht nur das Immunsystem. Spezielle Atemübungen beschleunigen das entspannte Gefühl. Wann hast du das letzte Mal deinen Körper richtig gespürt? Fotoquelle: Yoga Rendezvous Linz www.yoga-rendezvous.com
Yogis gehen online – Yoga Kurs ZOOM Link anfordern!
Das Yoga Rendezvous Team aus Linz bietet Online Yoga Kurse an. Vom Anfänger bis hin zum Fortgeschrittenen sind alle herzlichst willkommen. Das bunte fünfköpfige Team hat jahrzehntelange Yoga Erfahrung und immer wieder Yoga VIPS aus der ganzen Welt zu ihren Yoga Workshops in Linz eingeladen. Das Online Programm steht fest! Schreib einfach eine Mail an studio@yoga-rendezvous.com, um Zugang zu den Zoom Links für den ganzen Monat Januar 2021 zu bekommen!
Ein herzliches Namaste 
Yogis gehen online – gesundheitliche Vorteil durch Yoga
Die Regierung ist so auf unsere Gesundheit bedacht, darum wird Yoga auch bald in den Schulunterricht eingeführt. So lernen die Kinder ihren Körper besser kennen und können Fehlhaltungen aufgrund stundenlangen Sitzens entgegenwirken. Langfristig gesehen ein sehr gesundes Modell für ein neues Schulsystem.
Kann man als älterer Mensch noch mit Yoga beginnen?
Natürlich, sich bewegen und etwas Dehnen kann man auch noch mit 100 Jahren anfangen. Ein paar Jahre früher damit zu beginnen, auch seinem Körper etwas Zeit zu schenken, schadet aber mit Sicherheit nicht.
Im Alter von 35 Jahren habe ich mit Yoga begonnen. Ich kann nur über Vorteile berichten und bereue keine einzige Sekunde, die ich mit diesem Lifestyle verbracht habe.
Gesundheit ist mir wichtig!
Selbstbestimmung auch. Jeder muss selbst entscheiden können, was für seine eigene Gesundheit gut ist oder nicht. Jeder muss selbst entscheiden können, ob er echte Lebensmittel bevorzugt oder diese durch Industrienahrung und/oder Medikamente ersetzt. Wir können aber unseren Kindern mit gutem Beispiel vorangehen und sich wieder etwas mehr bewegen, damit der Bewegungsapparat auch im hohen Alter noch geschmeidig funktioniert!
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